巴塞罗那前锋拉菲尼亚近日接受了西班牙版《GQ》的独家专访，谈到了他的职业生涯和生活经历、个人目标、心理健康的重要性以及应对批评时心态的改变。以下为本次专访的第二部分。相关阅读：有人说你和亚马尔之间存在竞争。这是真的吗？不，所谓的“竞争”是不存在的。现实与一些人想象的完全不同。我非常尊重亚马尔——无论是作为一名球员还是作为一个人。我们的家人也很亲密。当然，足球是一项竞技运动，队友之间自然存在良性的竞争，但对于我们来说，这种竞争始终是健康的、积极的。我们之间真正存在的是领导的共同愿望，我们互相激励，互相激励，共同努力，实现团队的成功。在球场上，我们互相挑战，但总是以建设性和客观的方式进行。氧在场外，我们的关系非常牢固。无论是在球场上还是在生活中，我们一起欢笑、分享经验并互相支持。我认为亚马尔就像家人一样。这种联系无所不能——它带来信任、和谐和积极的氛围。我们之间有欣赏、有尊重、有友谊，而不是所谓的“对抗”。我真的很感激有他这样的人在我身边，激励我并帮助整个团队达到更高的水平。场上哪位球员给你留下了最深刻的印象？在我的职业生涯中，我有幸与马鲁尔出色的球员一起踢球，他们都给我留下了深刻的印象。但如果我必须选择一个，我会选择内马尔。近距离观察他对比赛的理解、他的思维、他的自发性，以及他能够轻松地做别人做不到的事情……这确实是另一种水平的天赋。他的才华令人难以置信且鼓舞人心。当然，还有很多其他的队友和对手，他们的才华也让我钦佩。它会只提及几个名字是不公平的，因为在我的职业生涯中，我曾与很多伟大的球员交手过。我们刚才谈到了你本赛季的出色表现，但在其他采访中你提到了你在巴塞罗那经历过的艰难时刻。与心理医生的合作如何帮助你的心理医生找到你的最佳状态？这发挥着重要作用。足球往往只注重身体和技术方面，但真正让你度过低谷的是你的心态。与精神科医生一起工作帮助我更好地了解自己的情绪，并学会应对事情不顺利时出现的批评、疲劳和偶尔的怀疑。心理咨询给了我一套在关键时刻保持冷静、专注于真正重要的事情、不被负面情绪控制的方法。我认为治疗不仅让我成为一名更好的球员，而且让我成为一个更好的人、丈夫和父亲。我变得更加平衡，面对生活和事业挑战更容易。拥有一个家庭并成为一名父亲教会了你从另一个角度看待生活吗？毫无疑问。有了家庭就改变了一切。我看待生活的方式。以前，我的整个世界都是足球——每场胜利或失败都会影响我的心情、我的一天和我的能量。但现在，当我回到家看到儿子跑向我并拥抱我时，我知道生活除了足球还有更多。当然，足球仍然是我的激情和事业，但不是生活的全部。我的家人让我继续前进，提醒我什么是真正重要的，并给我力量面对任何情况。它告诉我，即使球场上的一切并不完美，最重要的事情仍然在家里等着我。你儿子成长的世界和你成长的世界有很大不同，你希望向他传递什么价值观？这是我每天都在思考的事情。 Lu我住在雷斯廷加，那里的生活很艰难，但这些挑战塑造了我我今天就是这样。我的儿子将会有完全不同的人生境遇，但我希望他能拥有和我一样的价值观：尊重、谦逊、感恩和努力。我希望他明白，生活中没有什么是容易的；他应该学会尊重他人，无论他们是谁；永远记住，家庭和爱高于一切。即使她没有经历过我所经历的剥夺，我也希望她能了解坚韧、善良和自律的重要性。您喜欢和孩子一起度过哪些时刻或活动？坦白说，最简单的事情。和他一起在公园里玩耍，带他去学校，一起吃早餐，看着他好奇地探索世界——这些日常的小时刻并没有什么价值。当然，也有一些特别的时刻：带他去球场，看他在看台上看着我，进球后和他一起庆祝……但我欣赏的是我们一步步建立起来的日常纽带，这种纽带在欢笑中不断加深，时代和在一起。我知道这些记忆将永远留在我们心中。对你来说，除了奖杯和荣誉之外，“成功”对生活意味着什么？对我来说，成功就是内心的平静。这是关于能够在回顾自己的生活时充满信心，相信自己已尽力而为，没有让家人失望或违反自己的价值观。成功是家人的爱、同事的尊重，以及激励他人——尤其是家乡的孩子们——看到成功的能力。如果我能在踢球的同时留下积极的影响和幸福的个人生活，我会认为自己真正成功了。您认为运动员应该利用自己的影响力来促进正义吗？是的，我想是的。我们有一个巨大的平台，数百万人聆听我们的声音。当然，我们必须承担责任，但我们不能对社会问题、不公正或触动我们的问题保持沉默。我知道大声说话有时会带来批评，但如果你保持沉默，事情不会改变。我不仅仅是一名足球运动员，我还是一个人、一个父亲、一个公民。为我信仰的正义发声是我责任的一部分。除了足球之外，还有什么问题困扰着你？对我来说最重要的是来自像我这样的贫困地区的孩子和家庭，他们知道缺乏机会，面临困难，缺乏与其他人相同的经历。等待资源的感觉。因此，只要有可能，我都会支持帮助儿童、促进教育和提供机会的项目。另一个引起我共鸣的主题是反对各种偏见——无论是种族、社会还是其他类型的偏见。我知道根据你的出身来评判是什么感觉，我不想让下一代再次经历这种不公正。如果可以的话，您想在巴塞罗那退休吗？是的，我非常希望如此。巴塞罗那对我来说意义重大，它给我带来了职业生涯中的重要时刻，让我有宾至如归的感觉。如果如果条件允许，我很荣幸能在这里度过余下的职业生涯，继续赢得冠军，帮助年轻球员，在俱乐部的历史上留下印记。不过，我也知道足球充满变数，所以我更喜欢活在当下。现在，我的全部注意力就是每天为这件球衣付出一切，让未来顺其自然。你给自己买过最奢侈的东西是什么？我认为最大的“奢侈”就是在巴西为家人买一套房子，在西班牙也有一套房子。对我来说，奢侈品不仅仅是昂贵的物品，它是舒适、安心，以及让我爱的人生活得更好的能力。当然，我也喜欢一些东西——比如汽车、时尚、手表……但没有什么比看到你的 pAmelia 所带来的满足感更好的了。你喜欢收藏手表吗？是的，我对手表感兴趣。我喜欢手表，尤其是因为每一款手表都有自己的故事、设计和意义。但我不认为它们是地位的象征。对我来说，更重要的是欣赏每件作品背后的艺术和工艺。我并不是真正的收藏家，但我拥有一些对我来说意义重大的手表，它们代表了我职业生涯和生活中的一些特殊时刻。你为什么对时尚感兴趣？我一直对时尚感兴趣，因为这是表达自己的另一种方式。在球场上，我通过足球表达自己；在场外，我可以通过衣服、颜色和组合来表达自己。我并不严格遵循所谓的时尚规则，但我喜欢尝试不同的风格，穿反映aking kalooban sa ngayon的衣服。对我来说，时尚意味着自由，也意味着我生活中的音乐、文化和灵感。您认为您的故事的哪一部分还不为公众所知？我想很多人都知道我从雷斯廷加到巴塞罗那的旅程，但他们可能不知道我经历过的内心挣扎——自我怀疑的时刻、泪水、我几乎以为我的日子不会成功的。人们常常只看到最终的画面：奖杯、体育场、荣耀，但他们看不到我的家人所做的牺牲、艰难的夜晚或被拒绝的压力。对我来说，那些时刻和胜利一样重要，因为它们塑造了今天的我。 特别声明：以上内容（如有，包括图片或视频）由作者在自媒体平台“网易号”上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（包括图片、视频，如有）由网易号用户上传发布，网易号为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。