年终总决赛今晚在利雅得拉开帷幕，在赛前接受媒体采访时，萨巴伦卡分享了德约科维奇自学的一些心理课程。他认为这些建议在很大程度上帮助他在错过温网后重回正轨，并最终在美网取得另一场胜利。 “他教会我保持冷静，以包容的视角看待一切，并在场外保持冷静。”当萨巴伦卡最近谈到德约科维奇对她的帮助时，她透露这个教训改变了她的职业生涯。 “学会坐下来观察，就像通过别人的眼睛来看待自己的处境一样——这是他教给我的最重要的一课。”萨巴伦卡公开说道。作为24小时大满贯冠军，德约科维奇的心理素质一直被认为是职业网坛的典范。现在，他将这种智慧传授给正在攀登顶峰的后辈。萨巴伦卡特意告诉我，在那些决赛中，问题往往不是你的技术，而是你的情绪管理。他坦然地说：“经过这件事，我终于明白，失去控制对获胜没有任何帮助。你要在适当的时候释放你的情绪，但你不能让情绪占据主导地位。”这堂心理课的效果在法庭上得到了充分的证明。在得知德约科维奇的“沉默”后，萨巴伦卡回顾了自己的转变。他开始在要点上更加用心，即使面对不受欢迎的惩罚或错误，也能很快调整自己的想法。 “以前我很情绪化，现在我想到了我自己坐在观众席上观看这场比赛。这种视角的改变让我能够更清晰地思考战术。”网球评论员罗伯特在社交媒体上写道：“萨巴伦卡的话真的很感人。德约科维奇的冷静哲学确实是一门艺术。希望在法庭上像旁观者一样看待自己非常重要。我希望他能够稳定心态，在利雅得决赛中表现出色。” AF得知德约科维奇的心理辅导正在帮助更多球员突破自我的消息后，网球界人士表示，这体现了顶级运动员传承的重要精神。消息传出后，网友们纷纷发表了自己的看法。一位网友感叹：“这才是体育精神的真正体现，传奇人物在帮助年轻一代，让网球运动继续发展。萨巴伦卡能够公开承认德约科维奇的帮助，说明她确实很谦虚。这种学习学习，一定会把她带走。”另一位网友表示：“德约科维奇应该举办大师班，教运动员如何保持心理强大，这和技术训练一样重要。”随着WTA利雅得决赛的临近，萨巴伦卡整理思绪的能力绝对会成为她争取好成绩的关键武器。从“强势少女”到“智能玩家”的蜕变之路，到达了萨巴伦卡的脚下。改善情况阿尔的韧性让他原本强大的技术装备变得更加强大，也为他承受比赛压力提供了马塔格保证。在利雅得的球场上，萨巴伦卡深吸了一口气，带着德约科维奇亲授的冷静哲学。当他能够在关键时刻像旁观者一样观察比赛时，有时困扰他的情绪波动就变成了清晰的计算。网球场上的战斗归根结底是自己与自己的对话——这是德约科维奇教给他最重要的一课。 （来源：网球之家 作者：陆小天） 特别声明：以上内容（如有则包括照片或视频）由自媒体平台“网易号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（如有，包括图片、视频）由网易HAO用户上传发布，网易HAO为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。